Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика аллергии

Профилактика аллергии может быть нацелена как на предупреждение возникновения аллергического заболевания, так и на предупреждение обострений уже имеющейся аллергии.

Аллергия не является заразным заболеванием. Но от ее появления никто не застрахован – аллергическая реакция на то или иное вещество может возникнуть в любом возрасте. Вот почему о профилактике аллергических заболеваний должен задуматься каждый!

Также немалую роль в формировании аллергии играет наследственность. Врачами установлено, что при наличии одного родителя-аллергика вероятность развития аллергии у ребенка достигает 40 %, при аллергических заболеваниях у обоих родителей - до 75 %. Поэтому родителям-аллергикам необходимо проводить профилактику аллергических заболеваний у ребенка еще во время беременности матери.

Для профилактики аллергии у ребенка необходимо соблюдать несколько правил:

  • Исключить из рациона высокоаллергенные продукты, такие как шоколад, мед, кофе, какао, яйца, морепродукты, икра, рыба, помидоры, клубника, малина, ананасы, цитрусовые, киви, манго, орехи и грибы.
  • Отказаться от курения, в том числе от пассивного.
  • С первого месяца беременности исключить контакт с профессиональными вредностями.
  • Исключить контакт с животными.
  • Исключить контакт с бытовой химией.
  • Исключить накопление пыли в квартире.
  • Не злоупотреблять приемом лекарственных средств, в том числе витаминов. Принимать медикаменты строго по показаниям.
  • Осуществлять профилактику и своевременное лечение ОРВИ и простуды.
  • Исключить ранний необоснованный переход на искусственное вскармливание. Желательно сохранить естественное вскармливание минимум до 4-6 месяцев.
  • Не вводить прикорм до 4 месяцев.
  • При введении прикорма использовать монопродукты и вводить не более 1 продукта в неделю.
  • Исключить из рациона ребенка цельное коровье молоко до 6 месяцев.
  • Своевременно предупреждать у ребенка нарушения моторики желудочно-кишечного тракта.

Для профилактики обострений аллергических заболеваний у детей и взрослых необходимо:

  • Придерживаться гипоаллергенной диеты.
  • Проводить профилактику ЛОР- заболеваний и заболеваний дыхательной системы, поскольку они провоцируют обострения аллергии.
  • Не допускать накопления пыли в жилище. Ежедневно проводить влажную уборку. Использовать увлажнитель воздуха для поддержания влажности 40-50 %. Убрать из квартиры ковры и ковровые покрытия, тяжелые шторы, хранить книги в закрытых шкафах, не использовать пуховые и перьевые подушки, шерстяные одеяла, использовать специальные противоаллергенные чехлы для матрасов.
  • Ограничить разведение домашних цветов.
  • Не заводить домашних животных.
  • Отказаться от активного и пассивного курения.
  • Своевременно уничтожать тараканов и плесень.
  • Не сушить белье на балконе: в период цветения деревьев и трав на него оседает большое количество пыльцы.
  • Не принимать лекарственные препараты бесконтрольно, без назначения врача.

Подробнее о мерах профилактики того или иного аллергического заболевания вы можете прочитать в статьях на нашем сайте, посвященным данным видам аллергии.

Аллергия - это очень обширное заболевание, включающее в себя много форм и симптомов. Но даже самая незначительная аллергическая реакция без лечения способна впоследствии перейти в тяжелую форму болезни. Это особенно касается детей! Поэтому рекомендуется обращаться к врачам даже при самых малозначительных признаках аллергии. В дальнейшем это поможет вам сохранить массу времени, нервов и денежных средств.

Войти
Обратная связь
Array ( [0] => 3 [1] => 0.0018289089202881 )