Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!
Мы любим общаться! Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика гломерулонефрита

Для снижения риска заболевания гломерулонефритом:

  • Своевременно излечивайте очаги хронического воспаления, следите за состоянием зубов и десен, не допускайте появления хронического гайморита.
  • При наличии наследственной предрасположенности обращайтесь к врачу-нефрологу при первых же признаках заболевания.
  • Принимайте лекарственные препараты только по назначению врача и в определенной дозировке.
  • Не злоупотребляйте алкоголем.
  • Откажитесь от курения.

Если заболевание уже развилось, помимо медикаментозной терапии больному нужно тщательно придерживаться лечебной диеты. При гломерулонефрите необходимо соблюдать диету № 7 по Певзнеру.

Необходимо снизить потребление соли до 3-4 граммов в сутки, ограничить потребление жидкости и животного белка (но не исключать его из рациона!), делать упор на сложные углеводы и растительные жиры, а также продукты, содержащие калий и кальций. Требуется повышенное содержание витаминов.

Из рациона исключаются:

  • выпечка с солью, черный хлеб;
  • любые соленья, маринованные и квашеные продукты;
  • бульоны (мясные, рыбные и грибные);
  • продукты с содержанием животного жира;
  • острые сыры;
  • бобовые;
  • грибы;
  • лук, чеснок;
  • острые приправы, специи;
  • шоколад, крепкий кофе и какао;
  • алкоголь;
  • минеральная вода, обогащенная натрием.

Рекомендуются следующие продукты питания:

  • мучные изделия, выпекаемые без соли, хлеб – белый с отрубями;
  • супы вегетарианские;
  • мясо нежирных сортов (включая птицу);
  • рыба нежирных сортов;
  • яйца (1-2 в сутки);
  • овощи: картофель, свекла, морковь, цветная капуста, огурцы, помидоры;
  • зелень: салат, укроп, петрушка и др.;
  • фрукты, особенно дыня и арбуз, ягоды (в том числе варенье и джемы), соки;
  • мед;
  • молоко и кисломолочные продукты в ограниченном количестве;
  • сыр (не острый) в ограниченном количестве;
  • растительные масла;
  • рекомендуется отвар черной смородины и шиповника, брусничный и клюквенный сок или морс.

В период выздоровления рекомендуется полноценное питание, но с ограничением соли до 6 граммов в сутки на длительный срок.

Также при гломерулонефрите следует соблюдать лечебно-профилактические правила:

  • Откажитесь от курения.
  • Избегайте переохлаждений.
  • Не занимайтесь зимними видами спорта.
  • Не сидите на холодном.
  • Не носите короткие куртки в холодную погоду.

Ответственно отнеситесь к лечению гломерулонефрита:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Не отказывайтесь от препаратов, назначаемых вашим врачом.
  • Принимайте только те лекарственные препараты, которые назначил врач, перед приемом других лекарств обязательно посоветуйтесь с врачом – они могут оказать токсический эффект на почки и ухудшить течение заболевания!
  • Не прерывайте назначенный курс лечения.
  • Если врач рекомендует госпитализацию при обострении гломерулонефрита – не отказывайтесь.
  • Посещайте врача-нефролога каждые 6 месяцев.
  • Раз в 3 месяца сдавайте анализы мочи.
  • Не допускайте развития очагов инфекции в организме.
  • Проводите профилактику инфекционных заболеваний.
  • Продолжайте посещения врача и обследования почек как минимум в течение 2 лет после выздоровления.

Гломерулонефрит – это крайне опасное заболевание, и к нему нужно отнестись со всей серьезностью! Острый гломерулонефрит при беспечном подходе и самолечении может быстро перейти в хроническую форму с развитием почечной недостаточности. А при хронической форме без лечения состояние больного может ухудшиться столь значительно, что болезнь станет угрожать жизни. Чтобы не допустить таких осложнений, обратитесь к врачу-нефрологу при первых же признаках заболевания и неукоснительно соблюдайте все рекомендации по лечению. Благодаря ответственному подходу, больные хроническим гломерулонефритом сохраняют прежнее качество жизни.

Войти
Обратная связь