Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика ОРВИ

Профилактикой ОРВИ является закаливание, укрепление иммунитета, прием противовирусных препаратов (например, циклоферона) во время эпидемии заболевания. Также в период разгула инфекции стоит пить не менее 2 литров жидкости в сутки. Вирусу легче «прицепиться» к пересохшим слизистым оболочкам, а питье жидкости поможет избежать данной проблемы.

Для быстрого лечения ОРВИ и предотвращения развития осложнений больным нужно выполнять следующие правила:

  • Соблюдайте постельный режим – во-первых, при несоблюдении постельного режима вы лишь продлите течение заболевания, а во-вторых, например, при хождении на работу вы можете заразить коллег, и весь коллектив начнет болеть по кругу, иногда по несколько раз.
  • Пейте не менее 3 литров жидкости – подойдет теплая вода, некрепкий чай, морс, компот. Жидкость поможет выводить токсины из организма, а также уменьшит поражение слизистой рта и носа.
  • При болях в горле – полощите его не менее 5 раз в день. Для этой цели можно использовать подсоленную воду, воду с содой, отвары ромашки, календулы, шалфея.
  • При кашле – пейте теплую минеральную щелочную лечебно-столовую воду и делайте ингаляции. Лучше всего делать щелочные ингаляции с минеральной водой с помощью небулайзера. Учитывая частоту заболеваемости ОРВИ, гриппом и бронхитами, этот прибор стоит иметь в доме каждому, особенно в семьях с маленькими детьми. Ингаляциями через небулайзер невозможно ошпариться – данный прибор распыляет жидкости на мельчайшие капельки, то есть препарат в нем не подвергается тепловой обработке. В то же время в больницы со страшными ожогами лица и всего тела ежегодно поступают маленькие дети и взрослые любители «подышать над паром».
  • Держите ноги и грудь в тепле – в этом вам помогут толстые, шерстяные носки и свитер.
  • Не принимайте антибиотики без назначения врача – ОРВИ вызывается вирусной инфекцией, а антибиотики помогут справиться лишь с бактериями. Антибактериальные препараты могут быть полезны при бактериальных осложнениях ОРВИ, но данные лекарства должен назначить врач-терапевт.

Ответственно отнеситесь к лечению ОРВИ:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Не отказывайтесь от препаратов, назначаемых вашим врачом.
  • После видимого избавления от ОРВИ посетите врача-терапевта и врача-оториноларинголога в профилактических целях.

В среднем люди болеют ОРВИ около недели. Если у вас продолжается повышение температуры, влажный кашель, появились боли в носовых пазухах и боли в ухе, выделения из носа стали желто-зеленого цвета, то обязательно обратитесь к врачу для раннего выявления и лечения осложнений.

Войти
Обратная связь