Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!
Мы любим общаться! Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика ОРВИ

Профилактикой ОРВИ является закаливание, укрепление иммунитета, прием противовирусных препаратов (например, циклоферона) во время эпидемии заболевания. Также в период разгула инфекции стоит пить не менее 2 литров жидкости в сутки. Вирусу легче «прицепиться» к пересохшим слизистым оболочкам, а питье жидкости поможет избежать данной проблемы.

Для быстрого лечения ОРВИ и предотвращения развития осложнений больным нужно выполнять следующие правила:

  • Соблюдайте постельный режим – во-первых, при несоблюдении постельного режима вы лишь продлите течение заболевания, а во-вторых, например, при хождении на работу вы можете заразить коллег, и весь коллектив начнет болеть по кругу, иногда по несколько раз.
  • Пейте не менее 3 литров жидкости – подойдет теплая вода, некрепкий чай, морс, компот. Жидкость поможет выводить токсины из организма, а также уменьшит поражение слизистой рта и носа.
  • При болях в горле – полощите его не менее 5 раз в день. Для этой цели можно использовать подсоленную воду, воду с содой, отвары ромашки, календулы, шалфея.
  • При кашле – пейте теплую минеральную щелочную лечебно-столовую воду и делайте ингаляции. Лучше всего делать щелочные ингаляции с минеральной водой с помощью небулайзера. Учитывая частоту заболеваемости ОРВИ, гриппом и бронхитами, этот прибор стоит иметь в доме каждому, особенно в семьях с маленькими детьми. Ингаляциями через небулайзер невозможно ошпариться – данный прибор распыляет жидкости на мельчайшие капельки, то есть препарат в нем не подвергается тепловой обработке. В то же время в больницы со страшными ожогами лица и всего тела ежегодно поступают маленькие дети и взрослые любители «подышать над паром».
  • Держите ноги и грудь в тепле – в этом вам помогут толстые, шерстяные носки и свитер.
  • Не принимайте антибиотики без назначения врача – ОРВИ вызывается вирусной инфекцией, а антибиотики помогут справиться лишь с бактериями. Антибактериальные препараты могут быть полезны при бактериальных осложнениях ОРВИ, но данные лекарства должен назначить врач-терапевт.

Ответственно отнеситесь к лечению ОРВИ:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Не отказывайтесь от препаратов, назначаемых вашим врачом.
  • После видимого избавления от ОРВИ посетите врача-терапевта и врача-оториноларинголога в профилактических целях.

В среднем люди болеют ОРВИ около недели. Если у вас продолжается повышение температуры, влажный кашель, появились боли в носовых пазухах и боли в ухе, выделения из носа стали желто-зеленого цвета, то обязательно обратитесь к врачу для раннего выявления и лечения осложнений.

Войти
Обратная связь