Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!
Мы любим общаться! Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика розацеа

Поскольку точные причины появления розацеа не установлены, методы профилактики данного заболевания пока не разработаны.

Если болезнь уже появилась, для профилактики рецидивов розацеа стоит произвести некоторые изменения в рационе:

  • Откажитесь от употребления алкоголя.
  • Исключите из рациона острую и пряную пищу.
  • Не употребляйте горячие напитки.

Также стоит исключить из рациона продукты, которые могут вызывать обострения розацеа:

  • какао и шоколад;
  • цитрусовые;
  • сыры;
  • сметана и йогурты;
  • бобовые;
  • помидоры и баклажаны;
  • специи;
  • продукты, содержащие ментол и перечную мяту;
  • продукты, содержащие салициловую кислоту: малину, ежевику, абрикосы, зеленый перец, оливки, орехи и семечки.

Больным с розацеа необходимо соблюдать следующие лечебно-профилактические правила:

  • Не умывайтесь холодной или горячей водой. Вода должна быть только теплой.
  • Избегайте перегревания. Не посещайте бани и сауны.
  • Избегайте воздействия прямых солнечных лучей. Защищайте лицо с помощью широкополой шляпы, зонта, солнечных очков.
  • Применяйте специальный солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
  • Избегайте нахождения на улице в ветреную погоду.
  • Откажитесь от курения.
  • Если вы проходите лечение от артериальной гипертензии, посоветуйтесь со своим лечащим врачом по поводу применения гипотензивных препаратов и диуретиков – они могут вызывать обострения розацеа.
  • Ежедневно соблюдайте гигиену лица, протирайте его назначенными препаратами, но не переусердствуйте – слишком частое интенсивное умывание может усилить воспаление.
  • При нанесении наружных лекарственных средств старайтесь не растирать кожу.
  • Не применяйте косметические средства, содержащие алкоголь.
  • Пользуйтесь только теми косметическими средствами, которые вам назначил врач-дерматолог.
  • С осторожностью применяйте оральные контрацептивы и глюкокортикостероидные препараты, назначенные для лечения других заболеваний, обязательно посоветуйтесь по поводу их применения со своим лечащим врачом.
  • Не носите тугие воротнички, шарфы или галстуки.
  • Проводите профилактику и своевременно лечите заболевания пищеварительной системы
  • Проводите профилактику и своевременно лечите заболевания эндокринной системы.
  • Если вы комплексуете из-за появления розацеа, не доводите свое состояние до депрессии – обратитесь к психотерапевту.

Ответственно отнеситесь к лечению розацеа:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Не отказывайтесь от препаратов, назначаемых вашим врачом.
  • Регулярно применяйте назначенные вам препараты и не используйте новые, не посоветовавшись с лечащим врачом.
  • Посещайте врача-дерматолога ежемесячно.

Лечение розацеа требует терпения и соблюдения множества лечебно-профилактических правил. Но если вы будете придерживаться всех назначений врача, то с вероятностью до 80 % вы быстро добьетесь ремиссии заболевания.

Войти
Обратная связь