Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!
Мы любим общаться! Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика стоматологических заболеваний

Чтобы не допустить развития стоматологических заболеваний, важно соблюдать следующие лечебно-профилактические правила.

  • Ежедневно чистите зубы минимум 2 раза в день. В идеале - после каждого приема пищи.
  • При наличии щелей между зубами применяйте зубную нить.
  • При отсутствии возможности почистить зубы воспользуйтесь жевательной резинкой с ксилитом.
  • Ограничьте употребление сладкой пищи.
  • После употребления сладкой или кислой пищи почистите зубы, а при отсутствии этой возможности обязательно используйте жевательную резинку с ксилитом или прополощите рот специальным ополаскивателем, в крайнем случае - водой.
  • Откажитесь от привычки разгрызать зубами орехи, грызть несъедобные твердые предметы.
  • Откажитесь от курения.
  • Посещайте врача-стоматолога каждые 6 месяцев для профилактического осмотра.
  • Своевременно удаляйте зубной камень, пломбируйте кариозные полости.
  • Обратитесь к врачу-стоматологу при первых симптомах заболевания зубов, пародонта или слизистой оболочки рта.
Войти
Обратная связь