Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика ВИЧ-инфекции

Для профилактики ВИЧ-инфекции необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Избегайте незащищенных половых контактов.
  • Избегайте частой смены половых партнеров.
  • Пользуйтесь барьерными методами контрацепции.
  • Не используйте чужие шприцы, иглы, инструменты для маникюра и педикюра.
  • Не делайте маникюр, педикюр, пирсинг и татуаж в сомнительных салонах.
  • Ежегодно сдавайте анализы на инфекции, передающиеся половым путем.

Людям, имеющим ВИЧ-инфекцию, необходимо соблюдать следующие лечебно-профилактические правила:

  • Откажитесь от курения.
  • Исключите употребление алкоголя.
  • Откажитесь от приема наркотиков.
  • Не употребляйте сырые яйца, сырые или плохо прожаренные мясо и рыбу.
  • Добавьте в рацион больше овощей и фруктов.
  • Сделайте свой рацион калорийным и богатым белком.
  • Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
  • Регулярно проходите осмотр у стоматолога – 1 раз в 6 месяцев.
  • Пройдите вакцинацию против гепатита А и В, предварительно посоветовавшись со своим лечащим врачом.
  • Тщательно соблюдайте правила личной гигиены.
  • Не переохлаждайтесь.
  • Избегайте чрезмерных физических нагрузок, переутомления.
  • Старайтесь избегать стрессов.
  • Информируйте своих половых партнеров о наличии у себя ВИЧ-инфекции.
  • Защищайтесь от вирусных инфекций, в период эпидемий гриппа и ОРВИ старайтесь меньше бывать в людных местах.
  • Ведите активный образ жизни.
  • Регулярно занимайтесь физкультурой.

Ответственно отнеситесь к лечению ВИЧ-инфекции:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Встаньте на учет в ближайший к вам центр профилактики и борьбы со СПИДом.
  • Регулярно сдавайте анализы на вирусную нагрузку и иммунный статус.
  • Не отказывайтесь от препаратов, назначаемых вашим врачом.
  • Не принимайте назначенные препараты время от времени – их необходимо принимать ежедневно, строго по времени и в необходимой дозировке.
  • Избегайте приема иммуностимулирующих препаратов, только если они не назначены лечащим врачом.
  • Консультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу приема любых лекарственных препаратов и биологически активных добавок – они могут ухудшить состояние вашего организма.
  • Регулярно сдавайте анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
  • Женщинам необходимо раз в полгода обследоваться у гинеколога, уделяя особое внимание осмотру состояния шейки матки.
  • Узнайте симптомы всех распространенных вторичных заболеваний при ВИЧ-инфекции, чтобы вовремя заметить их и принять меры.

Качество жизни и здоровье ВИЧ-инфицированного человека сильно зависит от того, насколько рано начато лечение, а также насколько серьезно больной придерживается графика приема лекарственных препаратов и соблюдает лечебно-профилактические правила. В настоящее время возможности современных методов медикаментозной терапии дают возможность больным прожить столь же долгую жизнь, как и у большинства здоровых людей. Более того, при соблюдении всех назначений врача риск рождения ВИЧ-инфицированного ребенка у зараженной матери – всего 2 %!

Сейчас ВИЧ – не приговор! При ВИЧ-инфекции вполне возможно вести долгую, полноценную и активную жизнь.

Войти
Обратная связь