Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!
Мы любим общаться! Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика внутрипротоковой папилломы

Профилактикой внутрипротоковой папилломы является в первую очередь регулярные процедуры самодиагностики. Их должна уметь делать каждая женщина:

  • Проводите самообследование в первую неделю после окончания менструаций. В этот период молочная железа размягчается, что позволяет хорошо ее прощупать на наличие уплотнений.
  • Начните самообследование с визуального осмотра груди. Делайте это перед зеркалом. Осмотрите соски и ареолы на наличие трещин, покраснений, эрозий, корочек, шелушения, высыпаний, изменения структуры и цвета. Оцените, есть ли выделения из соска. Посмотрите, не втянут ли сосок.
  • Осмотрите кожу груди на предмет покраснений, появления пигментаций, морщинистости, эффекта «апельсиновой корки», наличия гнойничков, экземы, шелушения.
  • Поднимите обе руки вверх и заведите их за голову. Посмотрите, как поднялись обе груди. Проверьте, нет ли странных отклонений груди в сторону, деформации молочных желез, нахождения на одном и том же месте молочной железы при поднятии рук.
  • Одну руку поднимите и положите на затылок. Подушечками трех сомкнутых средних пальцев другой руки начните ощупывание груди по кругу (исследуйте ту молочную железу, со стороны которой поднята рука). Делайте проминающие, пружинящие движения. Удобно делать данную процедуру в душе с использованием небольшого количества мыла или геля для душа, чтобы пальцы легко скользили.
  • Особенно тщательно ощупайте грудь под соском и в районе верхнего наружного квадранта - это самые частые области локализации опухолей. Для определения верхнего наружного квадранта мысленно проведите через сосок сначала горизонтальную, а затем вертикальную линию - так грудь можно разделить на 4 квадранта. Верхний наружный квадрант - это область выше соска, располагающаяся ближе к руке.
  • Ощупайте подмышечные впадины, нет ли в них уплотнений, которые иногда могут быть болезненны.

В целях профилактики также следуйте некоторым правилам, которые уменьшают риск возникновения или слишком позднего обнаружения внутрипротоковой папилломы:

  • Не отказывайтесь от грудного вскармливания.
  • Во время кормления грудью защищайте ее от травм, переохлаждений, не ходите в мокром бюстгальтере, используйте специальные прокладки для сосков с целью избегания протечек грудного молока.
  • Не допускайте застоя грудного молока.
  • Не допускайте набора лишних килограммов, при наличии ожирения снизьте вес до нормальной отметки.
  • Откажитесь от курения.
  • Своевременно лечите гинекологические заболевания. Посещайте гинеколога не реже 1 раза в 6 месяцев.
  • Своевременно лечите эндокринные заболевания. Посещайте эндокринолога для профилактической диагностики не реже 1 раза в 3 года.
  • После 35 лет ежегодно посещайте врача-маммолога для профилактического осмотра.
  • Проходите УЗИ молочных желез после 30 лет каждые 2-3 года.
  • После 40 лет проходите диагностическую маммографию ежегодно, а после 50 лет - каждые 6 месяцев.
  • Обращайтесь к врачу-маммологу при любых подозрительных симптомах: болях и жжении в молочных железах, изменении их формы, наличии уплотнений, выделений из сосков, изменениях цвета кожи.

Ответственно отнеситесь к лечению внутрипротоковой папилломы:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Не отказывайтесь от хирургической операции назначаемой вашим врачом.
  • После успешного лечения не забывайте посещать врача-маммолога для профилактического осмотра: после 30 лет каждые 2-3 года, после 40 лет – ежегодно, после 50 лет – каждые 6 месяцев.
  • До 40 лет ежегодно выполняйте УЗИ молочных желез, после 40 лет – маммографию.
  • Если у вас была обнаружена внутрипротоковая папиллома, не пренебрегайте ежегодной профилактической диагностикой!

Внутрипротоковая папиллома – это заболевание, которое требует незамедлительных действий. Помните, что при обнаружении тревожных симптомов халатное отношение или откладывание похода к врачу может вам стоить здоровья и жизни.

Войти
Обратная связь