Напишите нам
Мы любим общаться!Критикуйте, советуйте, улучшайте!

Профилактика язвенного колита

Как жить с язвенным колитом?

Больные с язвенным колитом на протяжении всей жизни должны соблюдать специальную диету. Рекомендуется придерживаться диеты № 4в по Певзнеру в период ремиссии и диеты № 4а в период обострения. Питание должно быть дробным - небольшими порциями каждые 2-3 часа. Блюда должны быть только теплыми. Нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Пища должна быть механически щадящей для кишечника, рекомендуются протертые паровые тефтели, отварные овощи.

В рационе должно быть много белковой пищи. Также рекомендуется включать в рацион простые углеводы. Больным с язвенным колитом полезно употреблять продукты, богатые танином: хурму, гранат, зеленый чай.

Во время лечения глюкокортикостероидными препаратами из рациона исключается соль.

Необходимо исключить из рациона:

  • молочные продукты;
  • алкоголь;
  • жареную, жирную, копченую, острую, соленую пищу;
  • консервы;
  • маринады;
  • крупы;
  • растительные масла;
  • орехи и семечки;
  • свежие овощи, свежие фрукты и другие продукты, богатые пищевыми волокнами;
  • продукты, богатые эфирными маслами: чеснок, лук, репу, редьку, редис, грибы, щавель и шпинат;
  • продукты, усиливающие перистальтику: свеклу, чернослив, курагу;
  • продукты, вызывающие брожение в кишечнике: черный хлеб, виноград, капусту;
  • аллергенные продукты: клубнику, шоколад, цитрусовые, яйца, говядину и т.п.;
  • газированные напитки;
  • крепкий кофе.

Соблюдайте лечебно-профилактические правила:

  • Старайтесь избегать стрессов.
  • Сохраняйте физическую активность, регулярно выполняйте упражнения лечебной физкультуры, они улучшат работу кишечника.

Ответственно отнеситесь к лечению язвенного колита:

  • Не занимайтесь самолечением.
  • Не отказывайтесь от препаратов, назначаемых вашим врачом.
  • Тщательно соблюдайте гигиену анальной области.
  • Посещайте врача-проктолога или врача-гастроэнтеролога каждые 6 месяцев.
  • Каждые 6 месяцев проходите эндоскопическое исследование.
  • Не злоупотребляйте слабительными препаратами.

Язвенный колит - это хроническое, то есть неизлечимое, заболевание. Но диета и правильное лечение поможет его контролировать и предупреждать обострения. Данное заболевание - не приговор. 80 % больных язвенным колитом живут полноценной жизнью и большую ее часть проводят в состоянии ремиссии.

Войти
Обратная связь